人为什么会生病（中医养生）

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      众所周知，组成人体的最基本的单位是细胞，细胞所生存的内环境就是人体体液，体液的质量直接影响着人体的健康。体液最基本的一个重要质量标准就是酸碱度的恒定，酸碱度是以PH值来计算的，一个健康人体的体液PH值是在7.35—7.45之间，是一种弱碱性体质。人体体液酸碱度在这个数值内恒定，细胞才能正常代谢,从而保证机体的正常功能。
      随着人民物质生活水平的提高，酒、肉、蛋、鱼、虾、米、面的摄入也随之增多，而这些食物都属于酸性食物，经过代谢它们的最终产物为二氧化碳、磷酸、硫酸、尿酸、甘油酸等酸性物质，这就造成了人体的体液呈偏酸性。除此之外强体力劳动和缺少运动、高脂肪性食品摄入过多、工业发达造成的污染、农业上化肥与农药的应用、水质、空气地球生态的改变以及心理情绪波动等诸多因素，使体内产生过量的酸性物质,从而造成了人们的酸性体质。
      南开大学生物化学与分子生物学教授李建民认为，酸性体质是百病之源。经研究发现，酸性体质的人细胞活性降低、机体新陈代谢减慢、组织器官功能减弱、胃肠功能失调、肝肾负担加重，记忆力减退……所以酸性体质是所有疾病的温床，是引发糖尿病、高血压、痛风、心脑血管病、早衰等一系列代谢病的根源。因此为保证机体的健康，必须保持体液的酸碱平衡。
      举例说明：人体体液正常PH值是7.35-7.45，当PH值下降0.1个单位，即下降到7.25的时候，胰岛素的活性下降30%，如果PH值下降0.2个单位，即下降到7.15的时候，胰岛素的活性下降60%，如果下降到7.05的时候，胰岛素的活性下降90%，这时候胰岛素分解糖的能力下降，就出现尿糖，就形成了糖尿病。如果体液PH值继续下降到6.85-6.95，这时候癌细胞最活跃。酸性体质的时候，酶活力下降，造成糖、脂、尿酸的大量堆积，形成糖尿病、高血脂、脂肪肝、肥胖、痛风等代谢性疾病。
      目前市面上27类保健品都是补的，没有排酸的。只有从根本上把体液调整到正常的PH值7.35-7.45之间的弱碱性健康体液加之经络疏通，气带动血正常运行，吃的保健品才能真正在体内吸收，如果体液酸化再好的保健品对身体都不会起作用。
       酸性体质是百病之源，不是所有酸性体质的人都会得癌症，但所有癌症病人的体质都是酸碱失衡引起的。我们用一个例子来说明可能大家更明白：家里养了一缸鱼，鱼缸里的水又酸又臭，鱼不会存活，如果鱼缸里的水清透、水质好，鱼才能健康的存活。我们身体的体液就像鱼缸里的水，鱼好比我们体内的细胞，细胞泡在酸臭的体液里，造成经络遇阻，久而久之，疾病缠身，只有从根本上改善体液，疏通经络，人体才能远离疾病，脱离亚健康状态，身体才能健康长寿，只有经络疏通了才能一身轻松。
       酸性体质是如何形成的？
       不合理的饮食结构
       不良生活习惯，抽烟喝酒熬夜等
       空气，水，环境的污染
       缺少运动
       精神压力（对中医养生感兴趣的朋友可以共同探讨）
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