柠檬对健康的有益成分

zmg2010 · 发表于 2014-11-25 18:22

　　柠檬对健康的有益成分
　　柠檬皮含黄酮类化合物，如芦丁、柠檬素。
　　柠檬花、叶及果皮都含柠檬精油，是氧化衍生物。
　　果肉中富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

老丑鱼 · 发表于 2014-11-25 22:55

柠檬茶，柠檬蜂蜜泡饮，都很喜欢

0nly坏坏 · 发表于 2014-11-26 08:47

吃多了也不好，适量什么都要吃点

xiaochaojun · 发表于 2014-11-27 13:10

物极必反哦。。。。。。。。。。。。。

xiaochaojun · 发表于 2014-11-27 13:11

什么东西都不能多吃

xiaochaojun · 发表于 2014-11-27 13:11

吃多了就不好了.

kgd8888kgd · 发表于 2014-11-29 06:33

这个真的很好。。。。。。。。。。。

jinlong608 · 发表于 2014-11-29 12:27

不喜欢柠檬

浪子情魔 · 发表于 2014-11-29 14:18

柠檬蜂蜜泡饮

浪子情魔 · 发表于 2014-11-29 14:18

柠檬蜂蜜泡饮

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