不吃早餐的危害

zmg2010 · 发表于 2014-11-5 17:51

　　早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐会导致免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。男人不吃早餐最伤肝；女人不吃早餐最伤子宫！不但要吃，而且要更加营养！
　　温馨提示：早餐最佳时间7-9点, 明天大家记得吃早餐啊！

mqs7377 · 发表于 2014-11-5 23:13

一日之际在于晨，早餐很重要

老丑鱼 · 发表于 2014-11-6 23:21

要吃什么样的早餐比较好？

ankang001 · 发表于 2014-11-6 23:52

早餐不可不吃，也不能吃的太多，否则上班困倦

生活愉快 · 发表于 2014-11-7 08:27

学习一下了，感谢啦

shanchu · 发表于 2014-11-7 11:54

一天之计在于晨。早上不吃早餐的话很容易心里感觉疲劳

0nly坏坏 · 发表于 2014-11-14 15:08

大家早餐都吃些什么呀

shikun1130 · 发表于 2014-11-14 22:36

说得很好早餐很重要大家一点要吃早餐的

mangguo · 发表于 2014-11-15 11:18

早餐真的很重要

ws851128 · 发表于 2014-11-16 10:55

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