李铁强调的体脂有多难得? 实事求是 国足这步走对了

fudashuai

　　别再拿白斩鸡这仨字说事儿了

　　在国内的舆论环境中，中国男足长时间处于“食物链”底端。关于国足的负面新闻、搞笑段子数不胜数，有时候，新闻本身就是段子。

　　这时常成为人们对国足“痛心疾首”时的重要论据。但国足球员真的都是白斩鸡身材吗？

　　日前，中国男足主教练李铁接受了《天下足球》栏目的采访。采访中提到了他接任国足教鞭后的建队思路，其中一条就是对球员自律性的严格要求。李铁认为，球员们只有在场下更自律，场上才能有好的表现。

　　“国家队球员的体脂含量大部分都在8到9之间，最好的像吴曦是8.1、8.2，做得非常好。”李铁介绍。

　　李铁口中所说的8到9之间，是指球员的体脂率在8%到9%之间。这个数字是什么概念呢？

　　2018年，外媒曾经曝光C罗的体检数据指标，其中他的体脂率为7%。要知道，那时的C罗处于巅峰状态，基本可以视作足球运动员的最佳身体模板。

　　所以，体脂率在8%到9%之间，对于足球运动员来说，应该算是比较理想的身体状态了。

　　2018年4月11日，欧冠四分之一决赛第二回合皇马与尤文图斯队的比赛中，C罗在点球得分后庆祝胜利。OSCAR DEL POZO/AFP

　　其实，如果真正了解国足、经常收看国足比赛的球迷，应该对于国足球员的身材还是比较了解的。

　　由于进球后脱衣庆祝要吃黄牌，所以现在很少能在球场上看到球员的腹肌。但从体型和腿部线条来看，国足球员在身材这块还是“拿捏得死死的”。

　　李铁这则采访播出后，关于国足球员体脂率的话题也成为网友讨论的焦点。有球迷现身说法，表示这个体脂率确实比较难得，可以看出在自律这方面，球员们做得还是比较好的。

　　确实，普通成年人的体脂率，一般男性在15%~18%，女性在25%~28%。要达到国足目前的水平，并不容易。

　　（插播一个题外话，建议娱乐明星在制造关于身材的话题时，先搞明白不同的体脂率到底意味着什么，别再闹出体脂率3%的笑话。）

　　当然，作为“食物链”最底端的国足，还是逃脱不了被吐槽的命运。这部分球迷们的核心思想是：成绩不行，你体脂率多少有啥用？

　　“要是能进世界杯，你体脂率100都没人说啥！”这体现了当今一部分人在对待各类体育项目时的态度：菜是原罪。

　　确实，实力不行就是国足最大的缺点。但是，尽管如此，对于国足的评价还是应该坚持实事求是的原则。可以列举他们某场比赛的糟糕表现说明他们“菜”，但不能再随意用“白斩鸡”来论证他们“菜”。

　　对于目前的国足来说，他们第N次冲击世界杯，前路依然很难。但不应该因为很难，就一步也不迈出去。或许，保持良好的身体状态，就是走上正确道路的第一步。   稿件来源：中新体坛