北京队外教:中国内线球员缺侵略性 替阿联惋惜

fudashuai

　　今年备战期，北京首钢男篮从美国请来了中锋教练罗尼-怀特，40多天的相处，他与几名内线球员的融合越来越好。上周，怀特接受北京晨报记者专访，结合自己的经验以及对中国球员的了解，谈了国内内线球员的优势和需要提高的地方。

　　眼光独到 夸李伟脚步好

　　“我所接触的上海队和北京队的内线球员，脚步都挺不错的，这一点倒是令我有些意外。”怀特2012年时曾在上海队担任内线教练，调教过张兆旭。他告诉北京晨报记者，在他印象中，张兆旭身高很高，但移动起来并不费力，“可能跟他体重不是很大有关系，但他的协调性还是不错的。”北京队中，让怀特印象深刻的是 李伟，“非常好的脚下移动，如果他再强壮一些就更好了。”

　　在怀特看来，一名优秀的内线，脚下功夫比上肢更重要，“其实篮球场上任何一个位置都是如此，步法训练是职业球员需要从入门阶段就必须练好的。有的启蒙教练甚至训练球员的第一步就是步法，然后再让他们做运球的基本功。”

　　正如怀特所说，国产的优秀中锋，都是有扎实的步法。“我知道姚明和王治郅都打过NBA，姚当时被媒体称赞有‘梦幻脚步’。总和他联系在一起的奥尼尔，也是个灵活的大个子，而且两人的身体条件都很好，所以在NBA他们都取得了成就。”

　　点出问题 打球欠缺硬度

　　说到需要提高的地方，怀特的第一反应就是敲了敲自己的头：“这里，意识。”

　　“从训练Max（张兆旭）开始，我就发现，中国的内线球员在侵略性方面需要提高，也就是说，他们需要打得更强硬。”怀特给出了一个关键词——生气。“我 没有开玩笑，但并不是说让小伙子们在场上挑衅对手或者打架。我的意思是，你要有让对手不敢侵犯你的气势，首先就是要告诉自己‘我要打出侵略性，我要很强 硬’。”

　　还有一个关键词，怀特给的是“欲望”。“要球的欲望。现在看来，无论NBA还是CBA，球队的核心往往是后卫，内线球员的角色 看起来已经不是最重要的了，特别是在进攻端。但是，这并不意味着内线球员在进攻时就可以懈怠。除了吸引防守、有空位投篮的机会要果断出手，大个子们更要保 持要球的欲望，敢于得分，享受得分。”怀特表示，通过观察北京队的对抗训练，研究比赛录像，他认为张松涛在与后卫挡拆配合后顺下非常好，“我会帮助他把这 种高光表现变成常态。”

　　因材施教 30岁也能挖潜

　　来到北京队已经一个多月，怀特与小伙子们越来越熟悉，一直到赛季开 始前，他制定了详细的训练计划。“我经常和闵指导沟通，因为我需要他对我的工作进行评价，给出建议，我也需要知道他需要小伙子们具备什么样的能力。开始的 这一个多月，我跟他们说，就像小孩子迈出了第一步。”

　　怀特所说的“第一步”，并非启蒙或基础训练，而是自我提升。“‘大树’、朱西、吉 喆，他们都是很成熟的球员，具备了内线球员所需要的技术，我的工作就是让他们合理运用自己的技术，在场上更加自如。还有篮下强攻，我发现他们在出手的时候 眼睛不看篮筐，凭感觉上篮，命中率当然不会高。我得帮他们养成好的习惯。”

　　北京队几名主要的内线球员，除了朱彦西，都已经30岁上下。 而怀特告诉北京晨报记者，这样照样可以提高：“我和‘大树’有时候会在一天训练全部结束后加练勾手，我要帮助他用好这个动作。他有身体优势，当他伸长手 臂，就会很难防守。当年姚明在NBA，勾手是他的‘武器’。”

　　树立标杆 向易建联看齐

　　在完成上海队的工作后，怀特时隔三年再次与CBA球队结缘，他坦言并不十分了解中国篮球这几年的发展，对王哲林、周琦等内线新星，只是有所耳闻，不太熟悉具体情况。但得知易建联成为国家队的领袖，他表示“这是个明智的决定”。

　　得知阿联已经回CBA效力3个赛季，怀特还是替他惋惜。“再等等，说不定还能找到一份合同。我知道他换过几支球队，数据也不是特别稳定，但我对他印象很 好。在NBA那样对抗激烈的联盟，他的身体条件不算吃亏。更难得的是，他技术比较全面，投篮的稳定性好。至少在亚洲，他是最顶尖的内线球员。”

　　在怀特看来，既然易建联回到了CBA，对其他球员来说，不妨看作是取经的机会，“相比中锋，他更适合四号位，他有柔和的投篮手感，而且他在篮下的冲击力值得中锋球员借鉴。如果说建议，我希望他敢于去对抗。”

　　■将帅评价

　　训练很负责 教学很实用

　　北京首钢男篮之所以选定怀特来帮助内线球员，看中的就是他丰富的经验，包括球员时期和在快船队当助教的经历。40多天的朝夕相处，北京队将士都给了怀特好评。

　　“非常职业、非常认真的一位教练，”主教练闵鹿蕾肯定到，“他刚到队我就说了，没有合适引援的情况下，我们还是内部挖潜。‘大树’、吉喆、朱西，他们的面向篮进攻、背向篮进攻，包括策应和移动中的个人能力都能得到提升，现在看，已经有一定效果了。”

　　“重点培养对象”张松涛也表示受益匪浅：“这个教练主要是带给我们理念上的改变，他也说过，我们这个年龄段的球员该具备的技术已经具备了，需要的是去挖 掘我们的潜力，尤其是在意识上的。他会根据对抗的实际情况安排个人训练的内容，比如两人之间的配合、内传内、内传外和策应，在进攻方面给我们更多选择。” “大树”表示，实用性是怀特教学的最大特点，“这一点对我们来说挺重要的，我们需要的是强化自己的技术，形成习惯，把习惯带到赛场上。自己可能之前的赛季 篮下要球的欲望不是很强，他来之后就一直鼓励我们自信，逐渐到了场上会想着‘我要凶狠一些，再凶狠一些’。”